職場の活性化

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  1. 睡眠の質は“⼈⽣の質”
    • 健康プラン
    • ヘルスリテラシーの向上職場の活性化運動機会の増進食生活の改善

    【健康セミナー】睡眠の質は”人生の質”睡眠編

    ⽇本⼈の70%がかかえる睡眠の悩み。皆さんは毎日の睡眠はしっかりとれていますか?寝ているのに疲れた取れない、元気がでな…

    • 健康プラン
    • 女性の健康保持・増進運動機会の増進

    【健康セミナー】⼈⽣を美しく楽しむための体づくり! 美ボディ編

    年齢を重ねるごとに代謝が衰え、なかなか思い通りの体型にならなくなってきます。⼥性の「もっと美しくなりたい」を叶えるた…

    • 健康プラン
    • 女性の健康保持・増進職場の活性化運動機会の増進食生活の改善

    【健康セミナー】女性が多い会社にオススメ! ⼥性のコンディショニング編

    女性は年齢や、結婚、出産などその時々でカラダもココロも大きく変化していきます。⼥性ならではの⾝体の悩みや⼼の不安の原…

  2. 睡眠の質アップヨガ
    • 健康プラン
    • ワークライフバランスの推進職場の活性化

    睡眠の質を上げて疲労回復!仕事の効率UP

    睡眠の質は「人生の質」日本人の70%がかかえる睡眠の悩み。睡眠の質を高めることで疲労回復・仕事効率UP!食事・運動・生活…

  3. 業務効率をあげるリンパマッサージ
    • 健康プラン
    • ワークライフバランスの推進女性の健康保持・増進職場の活性化

    業務効率を上げるリンパマッサージ

    従業員の長時間労働などで、働き方改革が行われる中、従業員の健康を考慮して、マッサージサービスを導入する企業が増えてい…

  4. 快眠セラピー
    • 健康プラン
    • ワークライフバランスの推進女性の健康保持・増進

    健康経営と睡眠!就寝5分前 快眠セラピー

    夜中に2回以上目が覚める、睡眠が浅いな~と感じていることはないですか?睡眠の質が下がってきてると言われています。その理…

    • 健康プラン
    • 職場の活性化運動機会の増進

    パソコン業務必見!腰痛対策法

    オフィスでパソコン業務をしている方、リモートワークをされている方におすすめ!いつの間にか固まっているカラダをほんの少…