在宅ワークの ストレス対策法!!業務効率アップ & 睡眠の質アップ

在宅ワークのストレス対策法

新型コロナウイルス感染症の影響で、在宅ワークが急増することにより、今までにないストレスが増えてきているのではないでしょうか?
オンラインストレスを取り除き、業務効率アップ&睡眠の質アップにつながる、自分でできるタッチセラピー、マッサージをご紹介します。

■サービス詳細
オンラインにて。15分
タッチセラピー+目の疲れ+ヘッドマッサージ 

おすすめポイント

講師紹介

石塚 望美 (一般社団法人アピアランスケアセラピスト)

ご利用いただけるプラン

 



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